看完你一定能学会!克鲁伊夫转身(图文教学)

的过人动作,是假动作、速度与柔韧性的完美结合。这个动作的精髓是以传球的动作开始,骗到防守球员移动后变成勾球转身,轻松过掉对手。

假如你的主力脚是右脚,你右脚正在带球,防守队员被压制在你左侧,你故意让右脚向前的动作很明显,让对手误以为你要向前用速度摆脱,注意看图中大腿的摆动,需要大量练习才能达到成功欺骗对手的效果。

用右脚将球勾回来,要迅速敏捷,注意动作是勾球不是扣球,是从远离对手的一侧,也就是你右侧勾回。勾球之后的转身幅度比较大,这一步需要很好的腰腹力量,并且完成动作之后的加速需要足够的爆发力。

克鲁伊夫转身,一招看似简单的动作,但在你能够熟练地施展出来时,能助你快速摆脱防守队员的纠缠,进而采取下一步的传球或射门!

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